1. EMS træning hjemme

    EMS træning hjemme

    Oprettet d.

    Vil du prøve EMS træning i dit eget hjem, men er i tvivl om, hvordan du kommer i gang? EMS står for "Elektrisk Muskelstimulation" og er kendt for at skabe intensive sammentrækninger i musklerne ved...

    Skriv en kommentar

  2. 3 split program

    3 split program

    Oprettet d.

    "Hvilket træningsprogram er bedst for mig?" Det spørgsmål dukker ofte op hos både nybegyndere og erfarne trænende. Et 3-split program kan være det perfekte valg, hvis du træner...

    Skriv en kommentar

  3. Yoga øvelser for 2

    Yoga øvelser for 2

    Oprettet d.

    "Mennesker der praktiserer yoga sammen, udvikler ikke bare styrke og fleksibilitet, men også et dybere bånd." Det er ikke bare fine ord, det er faktisk videnskab! Yoga for to er en fantastisk måde at udfordre...

    Skriv en kommentar

Trustpilot