Balance bold blå - TOPSELLER
- Bolden har en diameter på 58 cm
- Bolden har en højde på 25 cm. når den er pustet op
- Max belastning 150 kg
Balancetræner med mange forskellige træningsøvelser
En balance bold kan bruges til mange forskellige øvelser. Pres dig selv ekstra med at udføre samme øvelser, men på en balancebold.
Balancebolden er oplagt til balancetræning. Balance bolden kan bruges til både genoptræning, eller hvis du har brug for at styrke dine ankler og arme. Bolden er lavet i gummi, hvorfor den er meget stærk og holdbar. Undersiden af balance bolden er af tykt, sort plast, så bolden står solidt på gulvet, når du træner.
Bolden kan vendes om og bruges i forbindelse med armbøjninger med et element af balancetræning.
Uanset hvilken form for daglige træningsøvelser, du dyrker, er det altid en god idé at træne sin balance. Balance bolden er et super træningsværktøj til dine funktionelle træning.
Du kan sidde, ligge, stå eller bruge yuga bolden som en stepbænk.
Balancebolden er primært til balancetræning (ligesom et balancebræt), men med bolden følger også træningselastikker. Træningselastikkerne kan bruges til mange forskellige øvelser, så når du træner med yugabolden, er du langt fra begrænset. Det er kun fantasien, som sætter grænser. Der er gode funtinelle greb som sidder fast i hver sidde af bolden.
Med balancebolden følger udover træningselastikker også en pumpe.
Det anbefales ikke at pumpe balancebolden op med mere end 80-90% luft den første dag. Lad bolden hvile et døgn før du pumper op til fuld størrelse. Husk ikke at pumpe balancebolden op, så den bliver hård. Den skal altid være blød at træne med.
God træning med din balancebold fra FITNESSFREEE.DK
Du er altid velkommen til at kontakte os på Kundeservice - FITNESSFREE.DK - hvis du har spørgsmål.
.w100.h100.png)
